mantra pranayama bagi orang hindu ada 3!!
Sejarah
JeniusnyaEnglish
Pertanyaan
mantra pranayama bagi orang hindu ada 3!!
1 Jawaban
-
1. Jawaban Sita825
menarik nafas (puraka)
menahan nafas (antah kumbhaka)
menghembuskan nafas (rechaka)