lompat jauh gaya berjalan di udara disebut juga a. schnapper b.walking in the air c.lenting d.tuck

Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik. Dalam lompat jauh terdapat beberapa gaya yang dapat digunakna oleh para pemain. Salah satunya adalah gaya berjalan di udara atau biasa disebut dengan walking in the air.

Pembahasan

Lompat jauh adalah olahraga melompat yang termasuk ke dalam cabang atletik. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan teknik dan gaya tertentu untuk mendapatkan jarak lompatan sejauh-jauhnya. Dalam lompat jauh, terdapat beberapa gaya yang dapat digunakan oleh para pemain untuk menambah jarak lompatananya. Salah satu gaya dalam lompat jauh adalah gaya berjalan di udara atau biasa disebut dengan walking in the air.

Cara melakukan lompat jauh gaya berjalan di udara adalah.

1. Awalan dilakukan dengan melakukan gerakan berlari dengan jarak 30-45 meter. Gerakan berlari dilakukan dengan kecepatan penuh.
2. Kemudian ketika mendekati papan tolakan, lakukan tolakan dengan menggunakan salah satu kaki terkuat. Tolakan dilakkan tepat pada papan tolakan agar lompatan yang dilakukan dianggap sah.
3. Ketika berada di udara, posisi badan melenting kedepan, posisi kedua kaki diayunkan ke depan dan belakang, dan kedua tangan diayunkan ke depan dan belakang hingga menyerupai gerakan orang berjalan di udara.
4. Pendaratan dilakukan dengan mengayunkan kaki belakang ke depan, kemudian sedikit tekuk kedua lutut. Pendaratan dilakukan dengan tumit terlebih dahulu, kemudian dorong badan kedepan agar tidak jatuh ke belakang.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang gaya-gaya lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/21990919

2. Materi tentang peraturan lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/3785143

3. Materi tentang faktor yang menentukan jarak lompatan dalam lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/6905734

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 12 - Permainan dan Olahraga Atletik Bagian 2

Kode: 8.22.12

#AyoBelajar