Penjaskes

Pertanyaan

1. Posisi/sikap badan saat berada diatas gawang lari gawang adalah...
A. Dicondongkan kedepan
B. Dibungkukkan kedepan
C. Ditegakkan 120°
D. Dimiringkan kebelakang 270°
E. Disesuaikan dengan postur tubuh pelari

2. Panjang lintasan awalan lemparan lembing adalah...
A. 25 m
B. 30 m
C. 35 m
D. 40 m
E. 45 m

3. cara memegang lembing yang benar adalah...
A. Pada  badan lembing
B. Pada tempat memegang lembing
C. Menempelkan tangan pada bahu
D. Dipegang dibawah samping pinggang
E. Pelempar diberi teguran

4. Sikap atau gerakan yang benar dalam belajar menggapung adalah...
A. Kepala ditekuk kedepan
B. Kedua tungkai salalu lurus
C. Pandangan lurus kedepan
D. Kepala secara keseluruhan kedalam air
E. Tubuh merapat ke dinding

5. Gerakan kaki pada renang gaya bebas dimulai dari...
A. Pergelangan kaki
B. Telapak kaki
C. Punggung kaki
D. Betis
E. Pangkal paha

6. Yang di maksud renang gaya bebas adalah...
A. Gaya dada
B. Gaya punggung
c. Gaya kupu-kupu
D. Gaya selain gaya dada, kupu-kupu, dan punggung
E. Jawaban a b c d dan e salah semua

7. Posisi badan saat melakukan renang gaya bebas yang benar adalah...
A. Menghadap keatas
B. Menghadap kebawah
C. Menghadap kesamping
D. Menyesuaikan dengan gerakan lengan
E. Menghadap kedepan

1 Jawaban

Pertanyaan Lainnya