Penjaskes

Pertanyaan

Pada sikap lilin pinggang di topang dengan?

2 Jawaban

  • tubuh bagian belakang/perut
  • Sikap lilin merupakan sikap tidur terlentang kemudian kedua kaki diangkat keras di atas
    (rapat) bersama-sama, pinggang ditopang kedua tangan dan pundak tetap menempel pada
    lantai. Dalam melakukan sikap lilin, kekuatan otot perut berfungsi untuk kedua tangan
    menopang pinggang.

Pertanyaan Lainnya