Penjaskes

Pertanyaan

Jelaskan cara bernapas dalam renang gaya dada!

2 Jawaban

  • 1. pada saat kedua tangan mengapit kedua siku di depan dada, leher dan bahu di angkat untuk menarik nafas.
    2. kedua tangan diluruskan sambil mendorong bahu.
    3. kepala dimasukan ke dalam air untuk mengeluarkan nafas.
  • 1.pada saat kedua tgn mengapit kedua siku ke dpn dada,leher dan bahu diangkat untuk menarik nafas

    2. kedua tgn diluruskan sambil mendorong bahu

    3.kepala masukkan ke dlm air untuk mengeluarkan nafas

Pertanyaan Lainnya